2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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937 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 76.97g.
昼食: Do Bem Suco Misto de Melancia e Limão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Meia Cura, Ovo Mexido. 夕食: Suco de Maracujá, Italac Leite Integral, Patinho. 軽食/その他: Brócolis, Casa de Bolos Bolo de Milho, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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