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Seneng banget Weh🤩🤣
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61.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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1317 kcal
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脂質: 33.86g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 192.99g.
昼食: Dada Ayam Balado, Nasi Merah, Sup sayur. 夕食: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Teri, Telur Rebus, Nasi Merah, Sup sayur. 軽食/その他: Garuda Pilus Sapi Panggang, Ubi Jalar (Manis), Brownies kukus, Tahu Goreng, Brownies kukus, Ubi Jalar (Manis), Roma Sari Gandum, Pepaya, Brownies kukus, Pisang. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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