2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1479 kcal
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脂質: 125.30g | たんぱく質: 75.96g | 炭水化物: 8.88g.
朝食: Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Кофе, Петмол Сливки 33%. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), California Gold Nutrition Кокосовое Масло. 夕食: Велком Бекон Сырокопчёный. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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