2020年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
|
1607 kcal
|
脂質: 111.91g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 124.85g.
朝食: Malaco Fizzypop, Havregrynsgröt, Lätta Smör. 昼食: Köttfärssås på Nötfärs, Spaghetti, Blandad Sallad, Morötter. 夕食: Lätta Smör, Pågen Hönökaka. 軽食/その他: Lätta Smör, Pågen Hönökaka, Pågen Lingongrova (36g), Vanliga Pannkakor, Äpple. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|