|
Blutdruck: Li. > 113 / 71 / 65 (15:00 Uhr)
|
72.4 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
|
2141 kcal
|
脂質: 52.73g | たんぱく質: 106.03g | 炭水化物: 300.73g.
朝食: Nu3 Oat Energy Bar, Kaffee mit Milch. 昼食: Apfel, Bauernbrot, Beste Ernte Sandwich Gurken, TiP Landschinken, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Prozis Organic Protein, Slim System Diät Drink Schoko, Lipton Ice Tea Lemon. 軽食/その他: Apfel, Prozis Protein Snack , Apfel, Qi2 Beef Snack Classic, Qi2 Beef Sticks , Apfel, Banane. もっと...
|
体重に変化ありません
|