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Malgré exercices physiques et alimentation légère, poids qui bouge pas c'est déjà bien merci pour vos encouragements
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68.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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569 kcal
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脂質: 9.42g | たんぱく質: 53.05g | 炭水化物: 72.16g.
朝食: Cracotte Cereales Completes. 昼食: Kiwi, Haricots Verts(Congelés), Super U Jambon Blanc sans Couenne. 夕食: Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges , Super U Jambon Blanc sans Couenne, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). もっと...
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体重に変化ありません
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