2020年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
|
1034 kcal
|
脂質: 29.67g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 134.71g.
朝食: Кофе Латте. 昼食: Яйцо-Пашот, Vici Рыбное Филе Дальневосточное Минтай в Панировке , Эколайн Гречка. 夕食: Кофе Латте, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. 軽食/その他: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|