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Eish the fluctuations
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102.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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1623 kcal
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脂質: 21.72g | たんぱく質: 68.01g | 炭水化物: 285.66g.
朝食: Coffee with Milk, Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Tomato Sauce, Fat Free Cottage Cheese, Boiled Egg, Sweet Cherries , Nectarines . 昼食: Wimpy Mustard Sauce , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Boiled Egg, Nectarines . 夕食: Salmon Sushi. 軽食/その他: Blueberries . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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