2020年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
|
1129 kcal
|
脂質: 61.29g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 106.31g.
朝食: Кабачковая Икра, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Батон, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Сгущенка, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Салат из Свеклы с Майонезом, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|