2020年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 2日:
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623 kcal
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脂質: 35.48g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 46.53g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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