2020年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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280 kcal
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脂質: 6.65g | たんぱく質: 9.88g | 炭水化物: 45.38g.
昼食: Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Здоровый Борщ. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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