2020年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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571 kcal
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脂質: 13.04g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 67.90g.
昼食: Рынзы, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. 軽食/その他: Чипсы из Яблок, Яблочный Батончик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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