2020年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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1376 kcal
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脂質: 54.10g | たんぱく質: 91.32g | 炭水化物: 126.30g.
朝食: Grøn Te, Urtete, Cherrytomater, Arla Hytteost, Rema 1000 Kogt Skinke. 昼食: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Coop Sprød Kålblanding, Mou Karrysuppe. 夕食: Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte), Vand (på Flaske). 軽食/その他: Toms Konge Mandler, Coop Brunkager, Kaffe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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