2020年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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266 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 16.86g | 炭水化物: 25.69g.
朝食: Кулиничи Бородинский Фирменный , Egg. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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