2009年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 26日:
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590 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: water, yoplait yogurt, select harvest light. 夕食: water, smart ones sailsbury steak. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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