2009年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
106.6 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 9.1 kg.    ダイエット続き: 100%.

590 kcal 脂質: 9.00g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 86.00g.   朝食: medifast cocoa, water. 昼食: water, yoplait yogurt, select harvest light. 夕食: water, smart ones sailsbury steak. もっと...
3279 kcal 運動: 座る - 4 時間, デスクワーク - 9 時間, 休憩 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.8 kg増量中

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