2020年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 1日:
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1082 kcal
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脂質: 104.93g | たんぱく質: 27.64g | 炭水化物: 5.88g.
昼食: Велком Бекон Сырокопчёный, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Петмол Сливки 33%, Кофе. 夕食: Руккола, Fish House Печень Трески Натуральная. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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