2013年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 21日:
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1551 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 183.57g.
夕食: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Pan Pizza, Thick Crust Cheese Pizza. 軽食/その他: Fit & Active Orange Sorbet & Ice Cream Bars, Bachman Popcorn, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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