2009年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142.0 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 25日:
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1925 kcal
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脂質: 36.35g | たんぱく質: 76.00g | 炭水化物: 340.22g.
朝食: Honey Sunshine Cereal, yoplait. 昼食: soybeans, chickpeas, chicken breast, Brocolli, couscous . 夕食: weight watchers sundae, honey, brummel and brown , lenders cinnamon raisen bagel. 軽食/その他: fat free fig newtons, hostess, Chocolate Chip Soft Cookies, yoplait. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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 コメント
Diet actually began weight watchers (not officially just the flex points plan) 2/9/2009 starting weight 329. Also have been working out 3-4 times a week 30-55 mins
2009年 02月 25日 投稿者: agirlfromminnesota
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