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Oh lawd!
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 3日:
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895 kcal
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脂質: 29.47g | たんぱく質: 34.46g | 炭水化物: 123.71g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Skinny Vanilla Latte Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Special K Blueberry Cereal. 昼食: Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt, Carrots, Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, The Original Light Ranch Dressing, Tyson, Spring Mix Salad. 軽食/その他: Chewy Bars - Oats & Chocolate. もっと...
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2257 kcal
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運動:
Zumba playstation3 - 16 分, 家事 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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