2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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101 kcal
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脂質: 0.68g | たんぱく質: 3.03g | 炭水化物: 17.89g.
朝食: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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