2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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259 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 12.25g | 炭水化物: 27.07g.
朝食: Café, Mamão Papaia, Trevinho Requeijão Light , Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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