2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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2481 kcal
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脂質: 135.05g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 194.93g.
朝食: Грецкие Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Сало, Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебец, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 昼食: Баклажанная Икра, Апельсин, Столовое Вино, Магнит Сыр Голландский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Драники. 夕食: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Мандарины, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Икра из Баклажанов, Блины. もっと...
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体重に変化ありません
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