2020年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 28日:
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1443 kcal
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脂質: 94.75g | たんぱく質: 46.15g | 炭水化物: 99.99g.
朝食: Залесский Фермер Кефир 3,2%, Боровский Сыр Сыр Чечил, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 昼食: Красное Яблоко, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Грецкий Орех. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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