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cambio de balanza a una inteligente, 3 kg más!
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80.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1403 kcal
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脂質: 52.02g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 149.44g.
朝食: Zuko Go Light, Marco Polo Maní sin Sal, Frutillas, Mi Tierra Avena Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa. 昼食: Wasil Garbanzos Listos para Servir, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Reineta, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. 軽食/その他: Arándanos, Mi Tierra Avena Integral, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Frutexsa Nuez Mariposa, Níspero, Soprole Protein +. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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