2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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2407 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 127.85g | 炭水化物: 207.24g.
朝食: Azúcar, Chia, Orégano, Pechuga de Pollo, Kiwi, Café, Tortilla de Patatas. 昼食: Agua, Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Bonarea Pavo Braseado, Cogollos, Crema de Calabacín. 夕食: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Hacendado Lambrusco. 軽食/その他: Bicentury Tortitas de Maíz. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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