2020年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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341 kcal
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脂質: 3.79g | たんぱく質: 7.13g | 炭水化物: 77.49g.
朝食: Yogur Natural (Leche Entera). 昼食: Nestlé Leche Descremada Svelty, Banana, Café Espresso. 夕食: Banana, Remolachas Cocidas (Frescas), Manzana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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