2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.2 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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919 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 57.69g | 炭水化物: 80.91g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Лаваш Армянский. 夕食: Красные Помидоры, Яйцо, Сыр Российский. 軽食/その他: Ермолино Сырники с Изюмом. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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