2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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1275 kcal
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脂質: 107.00g | たんぱく質: 60.84g | 炭水化物: 18.01g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, SPAR Рулетики из Баклажанов с Грецкими Орехами. 昼食: SPAR Окорок Куриный Гриль, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). 夕食: ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля. 軽食/その他: Solgar Омега 3-6-9. もっと...
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体重に変化ありません
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