2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1184 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 116.18g.
朝食: Kanel, AXA Havregryn , Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Pannbiff. 夕食: Cheddarost, Sallad, Garant Tortillabröd , Köttfärs. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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