2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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1402 kcal
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脂質: 52.92g | たんぱく質: 108.47g | 炭水化物: 113.55g.
朝食: Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Свеклы, Рис Вареный, Жареное Яйцо. 昼食: Глобус Кукуруза, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. 夕食: Приготовленная Квашеная Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка. 軽食/その他: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Голден Яблоко . もっと...
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体重に変化ありません
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