2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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2354 kcal
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脂質: 59.30g | たんぱく質: 202.43g | 炭水化物: 239.10g.
朝食: Bubur Ayam. 昼食: Sasa Tepung Pisang Goreng, Cooked Tuna, Nasi Putih, Papaya. 夕食: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Iced Coffee with Milk and Sugar, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Eaten). もっと...
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