2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
|
1436 kcal
|
脂質: 44.74g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 234.19g.
朝食: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Гречка Отварная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Здоровое Меню Овсяный Кисель Малина, Банан. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|