2020年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 27日:
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2463 kcal
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脂質: 114.15g | たんぱく質: 58.97g | 炭水化物: 245.18g.
朝食: Клементины, Оливковое Масло, Форель Слабосоленая, Националь Кускус. 昼食: Торт. 夕食: ВкусВилл Хурма Сушеная, Хлеб Черный, Сало, Водка, Тануки Теплый Салат с Курицей и Баклажанами. 軽食/その他: Кофе, Бутерброд с Семгой. もっと...
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体重に変化ありません
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