2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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562 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 26.08g | 炭水化物: 85.49g.
朝食: Claldy Yogur , Nestle Cocoa, Mantequilla de Maní, Conaprole Leche en Polvo Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Harina de Trigo Integral, Banana Banana (Uruguay) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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