2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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686 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 107.96g.
昼食: Brokkoli, Mischgemüse, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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