2020年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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501 kcal
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脂質: 10.91g | たんぱく質: 12.64g | 炭水化物: 90.94g.
朝食: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Манная Каша на Молоке. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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