2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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288 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 10.88g | 炭水化物: 27.19g.
朝食: Брянконфи Финик в Шоколаде, Семечки, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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