2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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2063 kcal
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脂質: 99.86g | たんぱく質: 125.10g | 炭水化物: 157.30g.
夕食: Red Onions, Lettuce, Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, McDonald's Iced Lemon Tea, Beef, Garlic , Kikkoman Gochujang. 軽食/その他: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Aice Blueberry Yoghurt. もっと...
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週に7 kg減量中
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