2013年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 45.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 18日:
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751 kcal
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脂質: 6.59g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 141.50g.
朝食: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Kashi Cinnamon Harvest. 昼食: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette, Great Value Original Beef Jerky, Celery, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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