2020年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 26日:
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1532 kcal
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脂質: 62.66g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: МарС Сникерс, Домик в деревне Сливки 20%, Гречка Мамина. 昼食: Салат Цезарь с Курицей, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. 夕食: Суп. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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