2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1342 kcal
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脂質: 61.39g | たんぱく質: 34.72g | 炭水化物: 128.69g.
朝食: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Lider Croissant, Croissant. 昼食: Ciruela Pasa, Frutillas, Brócoli, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. 夕食: Empanada de Carne, Lider Empanaditas Coctel Carne, Mistral Mistral Ice, Mistral Mistral Ice. 軽食/その他: Kraft Real Mayo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nescafé Tradición, Artesanal Cuchufli Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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