2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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1018 kcal
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脂質: 43.52g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 116.03g.
昼食: Белый Хлеб, Колбаса. 夕食: Лагман. 軽食/その他: Сливочное Масло, Яшкино Пряники Классические . もっと...
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週に7 kg減量中
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