2009年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 25日:
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1430 kcal
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脂質: 64.00g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 145.00g.
朝食: Eggs, Potatoes, Bacon and Cheddar Cheese Breakfast Bowls. 昼食: healthy ones honey ham, 2% Milk American Cheese Singles, reduced calorie light wheat. 夕食: 100 Calorie Peanut Butter Wafer Bars, light and fit strawberry, sante fe rice and beans smart ones. 軽食/その他: mini delights, weight watchers english toffee. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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