2015年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

718 kcal 脂質: 12.13g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 130.78g.   昼食: Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Croquettes de Poisson, Haricots Verts(Congelés), Sucrine, Tomates, Café (en Poudre Instantané). 夕食: Tradilège Rôti de Porc, Courgette, Carottes (Congelées). 軽食/その他: Wasa Fibres, P'tit Déli Génoises Framboise Cassis, Candia Lait de Chèvre. もっと...
1827 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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