2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.2 kg これまでの減量分: 8.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

581 kcal 脂質: 35.68g | たんぱく質: 22.86g | 炭水化物: 40.84g.   朝食: Имбирный Чай, Мёд, ПП Оладьи. 昼食: Петруха Колбаса Альпийская. もっと...
週に0.3 kg増量中

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