2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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581 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 22.86g | 炭水化物: 40.84g.
朝食: Имбирный Чай, Мёд, ПП Оладьи. 昼食: Петруха Колбаса Альпийская. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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