2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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994 kcal
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脂質: 15.37g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 181.05g.
昼食: Яблоко, Тыква, Хурма, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Своя Линия Гречка. 夕食: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Грецкие Орехи, Яблоко, Гречневый Суп. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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