2013年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 18日:
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1573 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 77.63g | 炭水化物: 140.80g.
朝食: Miel, Biscottes au Froment, Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 昼食: Biscottes au Froment, Vinaigrette Légère, Crème Fraîche 15%, Oeuf, Épinards Hachés. 夕食: Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Whisky. もっと...
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体重に変化ありません
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