2020年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
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439 kcal
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脂質: 32.43g | たんぱく質: 22.42g | 炭水化物: 11.96g.
朝食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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