2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
|
1723 kcal
|
脂質: 68.96g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 226.75g.
朝食: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Кекс с Изюмом. 昼食: NAR Гранатовый Сок, Безе, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Квашеная Капуста, Свиные Ушки. 夕食: Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, NAR Гранатовый Сок. 軽食/その他: Яблоко, J7 Сок Томатный. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|