2020年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 25日:
|
1562 kcal
|
脂質: 39.76g | たんぱく質: 112.30g | 炭水化物: 199.10g.
朝食: Rosa da Goma Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Laguna Queijo Minas Frescal , Banana Prata. 昼食: Laranja Pêra, Copacol Posta de Tilápia, Batata Doce Cozida. 夕食: Maçã, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Mangas. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|